Hvordan holde seg våken

Hvordan holde seg våken? Ikke første gang noen spør om det, et tankevekkende spørsmål om helse og våkentilstand og å holde seg våken og et spørsmål som tross alt følger med seg en besvarelse.

Nettet er jo blitt teknologien i denne tidsalderen og presenterer løsningen om å holde seg våken og hva det skulle være. Vi kan i første omgang å finne svar på YouTube i forhold til det å holde seg våken. En annen mulighet er å bruke Google og lære mer om våkentilstand eller oppsøke faglitteraturen.

Tenk deg godt om, for før du bruker tiden din på å finne fasitsvaret, om hvordan holde seg våken, må du ha en oppfatning hvor mye tid som skal brukes for å finne en løsning. Tenk kildekritisk og avsender av det du leser på nettet. Dessverre er noe av det som er av info om våkentilstand stemmer hundre prosent, svindel med seg våken og da med det å holde er dessverre ikke utenkelig. Noen personer kan kanskje bestemme at det å holde seg våken er fullstendig umulig og er kritiserende uten å selv være informert om fakta, pessimisme, og på motsatt side, helt positiv, men uten ønske om å løse problemet.

Om du vil ha svar på alt om å holde seg våken må vi starte med å lage en diagnose på situasjonen og vurdere eventuelle opprinnelige årsaker. Hva vet du nå som du leser dette om seg våken og hva ellers må du få greie på før du til slutt skal finne løsningen på ditt hvordan holde seg våken spørsmål?